Next

Если ты хочешь стать создать мощное атлетичное тело,

избавиться от жира и нарастить впечатляющие объемы мышц,

тогда самая эффективная система тренировок со своим телом «Next» покажет тебе, как это сделать!

- Тренировки для любого уровня подготовки. Программа будет становиться сложнее вместе с твоим прогрессом.

- Успешно реализованный основной принцип роста - «прогрессия нагрузок» в работе со своим телом.

- Видеоинструкции с подсказками к упражнениям для идеальной техники

- Время тренировок от 14 до 40 минут

- Никаких тренажеров. Теперь твое тело - твой тренажерный зал.

- Тренируйся, где угодно и когда угодно.

- План питания для сушки и массы.

- Подробные видеорецепты для более чем 35 блюд.

Next - это не очередное фитнес приложение с набором упражнений из общей физической подготовки, направленное на то, чтобы тебя утомить.

Это система тренировок, которая фокусируется на проработке мышечных групп, успешно внедряя принцип прогрессии нагрузок, используя только вес твоего тела.

Система уровней предусматривает, что вместе с твоим прогрессом упражнения будут становиться все сложнее и сложнее, давая тебе на каждой тренировке стимул и мотивацию продолжать

выкладываться на полную, стремясь выйти на следующий уровень упражнения.

Тренируясь по системе Next, ты всегда будешь видеть новый уровень, к которому стремиться. Поэтому работай тяжело, держись плана тренировок и наблюдай, как твое тело с каждым днем приобретает форму, о которой ты мечтал.

Задача Next - вывести на новый уровень твою жизнь не только в физическом плане, но и ментальном. Именно поэтому в приложение встроен дневник

для записи целей на каждый день и раздел «разум», который направлен на то, чтобы вывести эффективность твоей жизни во всех сферах на новый уровень.

Начни сегодня, и твоя жизнь уже никогда не будет прежней! Вперед!

Информация о подписке.

Загрузить приложение Next можно бесплатно, так же в бесплатной версии доступен ежедневник для записи целей.

Для доступна к тренировкам, питанию и остальным разделам нужно оформить подписку. Оформляя подписку, вы оплачиваете стоимость, указанную в приложении.

Подписка продлевается автоматически, если вы не отменили ее не позднее, чем за 24 часа до окончания текущего периода подписки. Текущую подписку отменить невозможно.

Остались вопросы? Отправляй их нам по адресу: nextapphelp@gmail.com

Si quieres convertirte en un poderoso cuerpo atlético,

deshacerse de la grasa y desarrollar impresionantes volúmenes musculares,

 ¡entonces el sistema de entrenamiento más efectivo con su cuerpo "Siguiente" le mostrará cómo hacerlo!

- Entrenamiento para cualquier nivel de entrenamiento. El programa se volverá más complejo con su progreso.

- Implementación exitosa del principio básico de crecimiento - "progresión de cargas" al trabajar con su cuerpo.

- Tutoriales en video con consejos de ejercicios para la técnica perfecta

- Tiempo de entrenamiento de 14 a 40 minutos.

- Sin simuladores. Ahora tu cuerpo es tu gimnasio.

- Entrena en cualquier lugar, en cualquier momento.

- Plan de nutrición para secado y masa.

- Recetas de video detalladas para más de 35 platos.

Lo siguiente no es otra aplicación de ejercicios con un conjunto de ejercicios de la preparación física general, destinados a cansarlo.

Este es un sistema de entrenamiento que se enfoca en ejercitar grupos musculares, introduciendo exitosamente el principio de progresión de cargas, usando solo su peso corporal.

El sistema de niveles proporciona que, junto con su progreso, los ejercicios se volverán cada vez más difíciles, dándole el incentivo y la motivación para continuar en cada entrenamiento.

dar lo mejor, tratando de alcanzar el siguiente nivel de ejercicio.

Al entrenar en el sistema Next, siempre verá un nuevo nivel al que esforzarse. Por lo tanto, trabaje duro, cumpla con el plan de entrenamiento y observe cómo su cuerpo toma cada día la forma que soñó.

La tarea de Next es llevar tu vida a un nuevo nivel, no solo físicamente, sino también mentalmente. Es por eso que el diario está integrado en la aplicación.

para registrar objetivos para cada día y la sección "mente", que tiene como objetivo llevar la efectividad de su vida en todas las áreas a un nuevo nivel.

¡Comienza hoy y tu vida nunca volverá a ser la misma! ¡Adelante!

Información de suscripción.

Puede descargar la aplicación Next de forma gratuita, también en la versión gratuita hay un diario disponible para grabar.

Para acceder a la capacitación, nutrición y otras secciones, debe suscribirse. Al suscribirse, usted paga el costo especificado en la solicitud.

La suscripción se renueva automáticamente a menos que la cancele a más tardar 24 horas antes del final del período de suscripción actual. La suscripción actual no se puede cancelar.

¿Aún tienes preguntas? Envíenoslas a: nextapphelp@gmail.com